• Higiene: Hàbits d’higiene personal. Malalties relacionades amb la higiene.
• Alimentació: Piràmide alimentària. Requeriments nutricionals. Característiques nutricionals dels aliments. Trastorns relacionats amb l’alimentació. Malalties relacionades amb la nutrició. Hidratació abans, durant i després de l’exercici.
• Activitat física: Condició física. Estil de vida actiu.
• Malalties infeccioses i no infeccioses.
• Salut emocional: L’expressió corporal com a eina de gestió emocional. Influència de la publicitat en la salut emocional.
• Prevenció de conductes de risc: Alcohol i drogues. Internet segura. Educació viària.
• Salut sexual: Canvis puberals. Sexualitat i afectivitat. ITS, malalties de transmissió sexual. Mètodes anticonceptius.
• Primers auxilis: Generalitats dels primers auxilis en lesions esportives.
• Gestió dels medicaments: Organització de la farmaciola. Debats sobre el bon ús dels medicaments.

• Analitzar les propietats de la dieta que segueixen.
• Participar en l’escriptura d’assaigs i/o en debats ètics i reflexius sobre què significa tenir una vida de salut i benestar.
• Convidar persones amb malalties greus, addiccions a les drogues, etc., perquè els expliquin la seva experiència.
• Organitzar projectes sobre estratègies de foment de la salut i prevenció de malalties (per exemple: participar en activitats físiques, preparar menjar saludable, aprendre a posar-se un preservatiu, instal·lar una xarxa antimosquits, detectar i gestionar els orígens de malalties transmeses per l’aigua, etc.).
• Dur a terme projectes sobre malalties epidèmiques i endèmiques: èxits i reptes (malària, virus del Zika, virus de l’Ebola, etc.).
• Participar en el Programa Salut i Escola.
• Fet una anàlisi dels estereotips femenins i masculins presents a les campanyes publicitàries actuals.
• Desenvolupar un pla de treball en relació amb el manteniment de la condició física.
• Fer una anàlisi nutricional d’aliments en funció del seu etiquetatge.
• Fer una anàlisi crítica de les begudes energètiques a partir de la publicitat, l’etiquetatge nutricional i articles científics que en parlin.
• Elaborar un menú seguint els patrons de la dieta mediterrània.
• Saber organitzar la farmaciola de casa.

Xerrades/Conferències

• Xerrades del Programa educatiu Salut i Escola sobre la salut sexual.
• Xerrades de la Policia Local sobre l’educació viària.
• Xerrades dels Mossos d’Esquadra sobre alcohol i drogues.
• Xerrades dels Mossos d’Esquadra sobre internet segura.
• Xerrades de la Fundació Guttmann sobre les conseqüències dels accidents de trànsit.
• Adherir-se a programes educatius de prevenció com «Sobre canyes i petes» o «Classe sense fum» (promoguts per l’Agència de Salut Pública de Barcelona).

Sortides

• Visitar empreses implicades amb la integració de les persones amb discapacitat (p. ex.: Granja La Fageda).
• Visitar la Fundació Alícia per aprendre a preparar aliments bàsics de forma senzilla i saludable.
• Visitar les instal·lacions del Centre d’Atenció a la Salut Sexual de la ciutat.

Activitats esportives

• Curses de Cros escolar organitzades pels consells esportius territorials.
• Esports alternatius:
  • Softbol
  • Pàdel
  • Esport adaptats (en centres amb persones amb discapacitats)
  • Esports de motor elèctric (escúters, segway…, per exemple, proposta BMW Terrassa).

Altres activitats

• Participar en activitats relacionades amb l’anàlisi crítica de determinats superaliments presents a les campanyes publicitàries.
• Participar en activitats relacionades amb la bona gestió dels medicaments (ús i reciclatge).
• Elaborar projectes basats en enquestes (per exemple, «Viure més temps és positiu?»).
• Desenvolupar campanyes informatives en dates assenyalades. Per exemple:
  • 16 d’octubre: Dia Mundial de l’alimentació.
  • 7 d’abril: Dia Mundial de la Salut.
  • 1 de desembre: Dia Mundial de la Lluita contra la Sida.
  • 6 de maig: Dia Internacional Sense Dietes.
  • 16 de maig: Dia Europeu contra l’Obesitat.
  • 28 de maig: Dia Internacional d’Acció per a la Salut de les Dones.

Enllaços

• Prevenció del consum de cànnabis i d’alcohol
• Programa «Classe sense fum» (preinscripció)
• Fundació Alícia: alimentació i ciència
• Programa de prevenció conductes de risc.Mossos d’Esquadra
• Programes de prevenció d’accidents
• Reciclatge de medicaments
• Repte. Esperança de vida
• Programa Salut i Escola

Entitats

• SIGRE (Sistema Integrat de Gestió i Recollida d’Envasos)
• Consells Esportius Territorials i Comarcals
• Mossos d’Esquadra
• Fundació Alícia
• Fundació “la Caixa”
• Departament de Salut. Generalitat de Catalunya
• ACISE (Associació Catalana d’Infermeria i Salut Escolar)

• Oferir xerrades, tallers i sessions divulgatives de bons hàbits saludables (físics, mentals i emocionals) per als infants i joves.
• Organitzar tallers de sensibilització i bones pràctiques.